Jeg er inspireret af workshops med Simon Krohn, David Swenson og Kino Mcgregor.

Min baggrund er uddannelser indenfor flere former

for yoga - fra den blide mindfullyoga, over Vinyasa flow yoga, Hathayoga, gravid- og senioryoga til den mere fysiske udfordrende Ashtangayoga og sportsyoga.

Min undervisning indeholder også anatomi, yogafilosofi, hands-on ajustment samt åndedrætstræning.

I mere end 15 år har jeg undervist i yoga, fitness og kropsterapi.

 

Du er altid velkommen til at kontakte mig for vejledning omkring, hvilken form for yoga, du skal vælge for at få dækket dine personlige behov for træning, genoptræning, og opbygning af kropskontrol, smidighed og styrke.